Título: TPM - Como Sobreviver à Tensão Pré-Menstrual
Autor: Marilyn Glenville
Editor: Pergaminho
Sinopse: Métodos naturais para ultrapassar sintomas como:
- Alterações de humor
- Sensibilidade mamária
- Retenção de líquidos
- Depressão e hipersensibilidade
- Apetite desregulado
… entre outros.
A tensão pré-menstrual afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Desde as enxaquecas à retenção de líquidos, da irritabilidade aos problemas de apetite, da depressão à fadiga, os sintomas são incómodos e podem até ser, em casos extremos, debilitantes. Mas existem formas de lidar com eles, respeitando o equilíbrio natural do organismo, sem recorrer à medicação química, que pode até acentuar alguns sintomas. Um guia prático e muito informativo que lhe permitirá viver confortavelmente… 30 dias por mês!